kilo sorunu etiketine sahip yayınlar gösteriliyorTümünü göster
2 AYDA 4 KİLO NASIL VERDİM?

4 Martta yazmışım EN İYİ GÖBEK ERİTME YÖNTEMİ  yazısını 1 Martta başladığım düzenli beslenme programımda hedefim 3 ayda 5 kiloydu, 1 Mayıs itibarı ile 66'dan 62 ye düştüm, Aç kalmadım, ancak hamur işi, tatlı ve pilav, makarna yemedim, Haftasonu misafirliğe gitt…