Bakla, enginar, fasulye,
Marul, aysberg, yeşil soğan, tere, roka ,nane, dereotu, maydonoz,
Cumartesi alınan sebzeler yıkanıp ayıklandı,
Bu iş için yarım gün ayrıldı,
Hepsinden yemekler yapıldı,
Bamya ve enginar zeytinyağlı,
Fasulye etli pişirildi,
Yeşillikler yıkanıp kurutulup buzdolabı saklama kaplarında hafta için hazırlandı,
Kabak, patlıcan, köy biberi sebzelikte yerlerini aldılar,
Domates ve salatalık da yanlarına ilişti,
Yıkandığında hemen bozulma eğilimi gösteren çilekler yıkanmadan raftaki yerini aldı,
Sebzelerle uğraşmak ve kap kap yemekler çıkarmak beni mutlu etti,
Yorgunluğumu mutfaktan çıkınca fark ettim,
Ama olsun değdi herşeye,
Haftaiçi için zeytinyağlılarım hazırdı,
Öğle yemeği olarak ofise götürebilecek ve programa uygun beslenmemi sağlayacaktım :))

Dün spora gidildi, biraz yürüyüş ve yüzme kendimi iyi hissetmeme neden oldu,
Ancak, 3 haftada sadece 1 kilo vermiş olmama üzüldüm,
Tabi hiç sporsuz halde devam etmiştim diyete,
Neyse ben yine de azimle devam edeceğim,
Bu sabahtan başlayarak her sabah veya akşam evde kendimce hareketler yapacağım,
Bakalım bu yöntem işe yarayacak mı?
Gerçi bu öğlen Aslıhan'ın yakışıklı oğlunu görmeye gittik,
Çok şeker bir bebek daha 1.5 aylık,
Allah bağışlasın,
Orada elmalı pasta ile kaçamak yaptım,
Arada olur ama değil mi böyle mükafatlar :)))

Haftaya çok yoğun başladım,
İşler pazartesi yoğunluğundaydı,
Şimdi bir nefes alabildim,
Yazayım dedim,
Sizlere uğrayamadım,
Güzel yorumlarınız için çokkk teşekkürler,
En kısa zamanda geleceğim....

12 Yorumlar

  1. Hiç bir yemeği ayırt etmesemde zeytinyağlı lezzetler hep tercihimdir.Kesinlikle pişirdiklerinizin leziz olduğunu düşünüyorum.Ellerinize sağlık.Yavaş verilen kilolar sağlıklıdır,elmalı pasta yemeklede iyi yapmışsınız.Güzel bir hafta geçirmeniz dileğiyle,sevgiyle kalın...

    YanıtlaSil
  2. Bilgiler için gönülden teşekkürlerr..sevgilerrr...

    YanıtlaSil
  3. maviannecim biz de zeytinyağlıları çoook severiz:) en sağlıklı,doyurucu yemekler.ellerinize sağlık.şahane bir hafta diliyorum:) sevgilerimle.

    YanıtlaSil
  4. maviannecim biz de zeytinyağlıları çoook severiz:) en sağlıklı,doyurucu yemekler.ellerinize sağlık.şahane bir hafta diliyorum:) sevgilerimle.

    YanıtlaSil
  5. kankiiii aysberg neee.... bizim atom dediğimiz salata malzemesine aysbergmi diyosunuz yoksa Ankara'da...
    Zeytinyağlısız olmaz hele de yazın...
    Öptüm çoook

    YanıtlaSil
  6. Ah üç haftada bir kilo bence gayet iyi benimki bir ayda bir kilo:) birde benim kaçamaklarım da hep elmalı pastayla oluyor:)

    YanıtlaSil
  7. Benim de bir yerlerden başlama lazım diyete ne zor şu kadınlık halleri Mavi Annecim yaa:)

    YanıtlaSil
  8. Egeli olarak zeytinyağı mutfağın vazgeçilmezinden ,yeşilliklerse olmazsa olmaz:)
    İyi bir hafta geçirmeni dilerim canım:)

    YanıtlaSil
  9. nehire; teşekkür ediyorum. moralimi düzelttin. umarım yavaş ve kalıcı olur kilo vermem :)))

    annemin eli; sana da sevgiler ve öpücüklerrrr

    kamikaze; canım benim evet sağlıklı oluyor zeytinyağlılar. ben pek düşkün değildim ama şimdi sağlıklı zayıflamak için sık yiyorum :))

    kankimmm; tam da sizin atom üstüne bastın biz de aysberg o neden acaba bak şimdi sen söleyince fark ettim :))))

    zeynep; teşekkürler moralimi düzelttin tatlım sağolasın

    özlem; kadın olmak zor iş gerçekten de hep sağlıklı ve güzel olmak lazım değil mi ama :))))

    ikiz annesi; canım egenin yağlarıyla ne güzel olur .ben oraların deniz börülcesine bayılırım :))

    YanıtlaSil
  10. zeytinyağlı her yemeği afiyetle yeme potansiyeline sahibim:)) eminim yarım güne değmiştir..

    YanıtlaSil
  11. MEYRACIĞIM HAKLISIN DEĞDİ :))

    YanıtlaSil
  12. Biliyor musun Mavi anne biz ailecek zeytinyaglilara cok duskunuz. Pirasa, fasulye, barbunya, bakla...Ne olursa.
    Ellerine saglik!

    YanıtlaSil